8月8日は、二十四節気の13番目にあたる「立秋」でした。「立秋」は穀物が熟し始め収穫期を迎える秋の始まりでもあります。 「立秋」には、中国では「贴秋膘」という風習があります。昔の人は、夏が暑すぎて食欲が落ち、痩せていました。秋になると、夏の間に細くなった食を補うためお肉などを食べます。今でも「贴秋膘」という風習は残っていて、我が家ではこの日に母が自分で作った餃子を食べます！
「立秋」とはいえ、まだまだ暑い日が続きます。水分補給を忘れず、お身体どうぞご自愛くださいませ！
